酷い頭痛を治す方法
私は、酷い肩こりと頭痛に悩んでいました
デスクワークが大半で、それが原因かと思っていたんですが違っていたようです
これから順に肩こり・頭痛を治す方法を説明しますね
１．肩こり・頭痛にはロキソニンテープ！
ロキソニンの飲むタイプは薬局に売っているので知っている方も多いと思いますが、病院ではロキソニンテープを処方してくれます
これが効果てきめんで効くのですが、私は肌が弱いせいか、すぐにかぶれてしまうし、汗でべとつくしで断念…そんなあなたに次の方法を紹介
２．ロキソニンテープが駄目ならスチックゼノールA！
これは、塗るタイプでかぶれる心配はありませんが、ロキソニンテープ程の持続性はありません。私の場合は１時間効けばいいかなといった程度ですが、人によっては、半日以上効果が持続するそうです。ちなみに、病院での処方になります。
これでも効かない！という方は偏頭痛を疑った方がいいかもしれません
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私は肩こりからくる頭痛だと思っていたのですが、どうやら違っていたようです。昔から頭痛持ちだったのですが、それも姿勢が良くないせいだと思っていました。
どんな薬も効果ない…という事で医師が判断したのは偏頭痛を治す薬。サインバルタです。これを朝飲むのですが、副作用として眠気を伴うので夜に飲んでもかまいません
今のところ、サインバルタで頭痛も肩こりも快方に向かっています。お金に余裕のある方は、上記方法に加えて全身マッサージを定期的に受けるといいと思います
ただ、マッサージは上手い人のところに行かないと翌日、『揉み返し』がくるので気をつけて下さい
自宅でも手軽に頭痛と肩こりに効果があるマッサージ方法(やる方とやってもらう方の二人が必要)があるのですが、文字に出来ないのが残念です
私は顔出しNGなので、施術者と被験者の応募があれば動画にしようと思います。ものすごく効果があるので是非、紹介したい！
■記事：白虎■
